Hvilken størrelse elcykel? Sådan vælger du den rette til din højde

At vælge størrelse på en elcykel er lidt anderledes end på en almindelig cykel. Der er ofte færre størrelser at vælge imellem, cyklen vejer mere, og batteriets placering påvirker stellets udformning. I denne guide gennemgår vi, hvordan du finder den rette stelstørrelse, hvad du gør, hvis du ligger mellem to størrelser, og hvordan du indstiller cyklen, når du har valgt.

En elcykel vejer mere end en almindelig cykel. EcoRides citybikes, hybridcykler og foldecykler vejer mellem 25 og 27 kilo, og vægten mærkes især, når du holder stille. Ved rødt lys, i en kø eller når du stiger af med en fuld cykelkurv, skal du kunne holde cyklen stabilt med fødderne på jorden. Er stellet for stort, kan de situationer føles utrygge. Er det for lille, sidder du sammenkrøbet og kan ikke træde lige så effektivt i pedalerne.

Batteriet spiller også en rolle. På mange elcykler sidder det i eller langs stellet, hvilket gør stelrørene kraftigere og påvirker, hvor lav indstigningen kan være. Derfor er stellets form også en del af valget sammen med størrelsen.

Almindelige cykler fås ofte i mange stelstørrelser, angivet i centimeter eller tommer. Elcykler har ofte færre størrelser, og nogle modeller fås kun i én størrelse med justerbar sadel og styr. Det betyder, at den enkelte størrelse passer til et bredere højdeinterval, og at intervallerne nogle gange overlapper. Derfor er det vigtigere at se på det anbefalede højdeinterval end at fokusere på ét præcist mål.

Hos EcoRide finder du elcykler i flere stelstørrelser, og i specifikationerne for hver model står den anbefalede højde angivet.

Mål din højde uden sko, og sammenlign den med den anbefalede højde for modellen. Her er højdeintervallerne for EcoRides citybikes og hybridcykler:

• 150–165 cm: størrelse S. Gælder Ambassador 4 og Tripper 4 med lav indstigning.

• 160–190 cm: størrelse M/L. Gælder Ambassador 4 og Tripper 4 med lav indstigning. Ambassador 3 fås i én størrelse, der dækker samme højdeinterval.

• 175–200 cm: Tripper 4 med høj indstigning, som fås i én størrelse.

• 190–205 cm: Ambassador 4 i størrelse XL.

Foldecyklen Flexer 3 har 20-tommer hjul samt højdejusterbar sadel og styr, så den passer til mange forskellige højder. Der er ikke angivet et bestemt højdeinterval for modellen, så den er særligt værd at prøve inden køb.

Din højde er udgangspunktet, men den afgør ikke det hele. To personer med samme højde kan have forskellig benlængde. Din skridtlængde påvirker både den rette sadelhøjde, og hvor nemt du kan nå jorden med fødderne.

Er du mellem 160 og 165 cm høj, passer både S og M/L ifølge de anbefalede højdeintervaller. Så afhænger valget af, hvordan du vil bruge cyklen.

Vælg den mindre stelstørrelse, hvis du:

• primært cykler i byen og stopper ofte

• vil kunne sætte hele foden i jorden, når du holder stille

• har relativt korte ben i forhold til din højde

• skal have en barnestol eller tung bagage på bagagebæreren.

Vælg den større stelstørrelse, hvis du:

• cykler længere ture og foretrækker en mere udstrakt kørestilling

• har relativt lange ben i forhold til din højde

• synes, at det mindre stel føles trangt, og at styret sidder for tæt på.

Er du stadig i tvivl, er den mindre stelstørrelse ofte det tryggere valg på en elcykel. Sadel og styr kan hæves inden for de tilladte justeringsgrænser, men et for stort stel kan ikke gøres mindre.

Indstigningen er den del af stellet, du træder over eller igennem. På en cykel med lav indstigning er der ikke noget højt overrør, så du kan træde igennem stellet i stedet for at svinge benet over sadlen. Det er i praksis forskellen mellem en damecykel og en herrecykel. En damecykel er altså ikke en mindre cykel, men en cykel med lavere indstigning. Stelstørrelsen vælger du stadig ud fra din højde.

Lav indstigning er praktisk, hvis du ofte stiger af og på, cykler i nederdel eller lang frakke, har nedsat bevægelighed i hoften eller gerne vil kunne stoppe hurtigt og trygt. Derfor fås flere af EcoRides modeller med lav indstigning i både S og M/L. Du finder modellerne samlet blandt vores elcykler til damer.

Høj indstigning giver et stivere stel og passer til dig, der er høj og ikke stopper så ofte. Tripper 4 med høj indstigning er beregnet til cyklister med en højde på 175–200 cm.

Stelstørrelse og hjulstørrelse er to forskellige ting. De fleste elcykler til voksne har 28-tommer hjul, som ruller let og føles stabile ved højere hastigheder. Alle EcoRides modeller i Ambassador- og Tripper-serien har 28-tommer hjul.

Mindre hjul gør cyklen kortere og nemmere at håndtere. Flexer 3 har 20-tommer hjul, som bidrager til det kompakte format. Cyklen kan foldes sammen og tages med i toget eller ind i en elevator.

Selv med den rette stelstørrelse skal cyklen indstilles, så den passer til dig. Forkert sadelhøjde er almindeligt. En mindre undersøgelse blandt cyklister i London, udført for Transport for London i 2008, viste, at kun én ud af fem havde sadlen i den rette højde. Den mest almindelige fejl var, at sadlen sad for lavt.

Sådan finder du et godt udgangspunkt:

• Sæt dig på sadlen, og placér hælen på pedalen, når den er i sin nederste position. Benet skal da være næsten strakt.

• Når du derefter træder med forfoden på pedalen, vil knæet være let bøjet i den nederste position. Det er den ønskede stilling.

• Når du holder stille, skal du kunne nå jorden med tæerne eller forfoden. På en elcykel med lav indstigning kan du også glide frem fra sadlen og stå med begge fødder på jorden.

• Indstil styret, så du sidder med ret ryg og afslappede arme. Hvis du skal række for langt frem eller bøje dig ned mod styret, sidder det for langt væk eller for lavt.

Transport for London beskriver også en målemetode: Mål din skridtlængde uden sko, og træk 10 cm fra. Resultatet er den omtrentlige afstand fra sadlens overside til midten af krankakslen, hvor pedalarmene er monteret i stellet. Brug målet som udgangspunkt, og finjustér efter, hvordan cyklen føles, når du kører.

Anbefalede højdeintervaller og mål er et godt udgangspunkt, men den sikreste måde at finde ud af, om en elcykel passer til dig, er at tage en prøvetur. Prøv at stige af og på, stoppe og holde stille med fødderne på jorden. Kør også et stykke med elassistancen slået til. Mærk efter, om du kan nå styret uden at strække dig for langt, og om du kan holde cyklen stabilt, når du holder stille.

Hvilken størrelse elcykel skal jeg vælge, hvis jeg er 165 cm høj?
Ved 165 cm ligger du mellem størrelse S og M/L. Hos EcoRide passer S til en højde på 150–165 cm og M/L til 160–190 cm. Cykler du mest i byen og stopper ofte, er S ofte det tryggere valg. Cykler du lange ture og har relativt lange ben, kan M/L passe bedre. Tag en prøvetur på begge størrelser, hvis du kan.

Hvordan ved jeg, om elcyklen er for stor?
En elcykel kan være for stor, hvis du ikke kan nå jorden med forfoden, når du sidder på en korrekt indstillet sadel, hvis du skal række for langt frem for at nå styret, eller hvis det føles ustabilt at stoppe. Da en elcykel ofte vejer omkring 25 kilo eller mere, mærker du især et for stort stel, når du holder stille.

Hvad er forskellen på en elcykel til damer og en elcykel til herrer?
Forskellen ligger i stellet. En elcykel til damer har lav indstigning, så du træder igennem stellet i stedet for over det. En elcykel til herrer har som regel højere indstigning og et stivere stel. I begge tilfælde vælger du stelstørrelse ud fra din højde. Lav indstigning passer til alle, der gerne vil stige nemt af og på.

Kan jeg justere en elcykel, der ikke helt har den rette størrelse?
Ja, inden for visse grænser. Sadlen kan hæves og sænkes, og på mange modeller kan styret også justeres. Det er ofte nok, hvis du ligger tæt på grænsen mellem to størrelser. Et stel, der tydeligt er for stort eller for lille, kan dog ikke gøres passende med justeringer alene. Vælg derfor den rette størrelse fra starten.

Har hjulstørrelsen betydning for, hvilken stelstørrelse jeg skal vælge?
Hjulstørrelse og stelstørrelse er to forskellige ting. De fleste elcykler til voksne har 28-tommer hjul uanset stelstørrelse. Mindre hjul, som 20-tommer hjul på en foldeelcykel, gør cyklen kortere og nemmere at håndtere. Med justerbar sadel og styr passer sådan en cykel ofte til mange forskellige højder.